Все, что воспринимается вами спокойно, не управляет вами. Слово «расстроиться» являет состояние, когда расстроена энергетика сторонним вмешательством, которое вы согласились впустить в себя.
Есть такое выражение «все тайны жизни связаны с тем, умеет ли человек создать себе настроение».
Спросите себя, чего на самом деле вы больше всего хотите в этой жизни с ежедневными испытаниями на прочность? На самом деле, сделайте это. И, в итоге ваших размышлений, вы придете к осознанию того, что ваше желание – находится в состоянии душевного покоя
Тогда, к чему столько тратится усилий, а душевного покоя нет?
Настроением создается настоящее и будущее
Управляя настроением, можно достигать душевного покоя и сохранять здоровье. От того, какое настроение, таков и гормональный фон. Управляя настроением, человек имеет возможность познавать новое и управляет энергией. Если настроение деструктивное, то человек становится объектом управления, хотя редко задумывается на этот счет.
Состояние энергии, которой наполнен человек в моменте, осознанно или не осознанно, излучается им в пространство. Допустим, внутри человека есть какая-то сумма ценности его энергии (это не хорошо и не плохо), и эта сумма равна 10 ед. Имея сумму ценности энергии в 10 ед. человек транслирует ее в пространство. Вселенная поддерживает гомеостаз, а потому, она уравновешивает и возвращает - «отвечает» ровно на 10 ед.
Предположим, вам испортили настроение и сумма ценности энергии с 10-ти ед. упала до 5-ти. Теперь ваша сумма ценности 5 ед. транслируется в пространство – хотите вы этого или не хотите. И мир дает вам тоже свою ценность только на сумму «пять». Из суммы пять теперь формируется ваше настроение. Понятно?
Пока человек в расстроенном состоянии, его энергия уходит на переживания и обиды вместо того, чтобы сделать что-то, действительно полезное, дабы выйти из этого состояния
Если настроение хорошее, основные 4 гормона «счастья» - эндорфин, дофамин, окситоцин и серотонин естественным путем вбрасываются в кровь и тогда у человека появляется внутреннее удовлетворение и мотивация к действию. Когда настроение деструктивное – гормональный фон снижается.
Дофамин — гормон "радости", который вырабатывается в процессе предвкушения или получения желаемого. Этот гормон вырабатывают надпочечники. Команду на выработку дает сердце через мозг.
А теперь внимание! Пока человек не испугался, пока не впустил в себя страх, его действие исключено. Страх, как стресс, заходит в тело человека через надпочечники
Причина всех искажений восприятия действительности – это программа страха и тревожности, и главный тут страх, что «меня не любят». Обида – это следствие воздействия страха. Выйти из тревожности - помочь себе.
Если человек обижается, значит, он испугался. А как можно меня обидеть, если я не испугаюсь? Никак.
Как меня можно оскорбить, если у меня нет этого страха? Никак.
Какой реальный физический или духовный ущерб мне можно нанести, если я не испугался? Никакой.
Таким образом, когда есть радостное настроение или удовольствие настоящим моментом и даже предвкушение удовольствия, когда я не боюсь, то есть, дух главенствует над эго – страх не может зайти в человека
Наше подсознание определяет, какие гормоны и как активировать. И дает сигнал сознанию, которое и определяет наше самочувствие.
Если человек упал духом или находится в состоянии тревоги, то процесс выделения гомонов замедляется, и тело начинает давать сбои. Тело наш лучший друг, поэтому всегда говорит правду и помогает нам.
Гормоны "счастья и удовольствия" работают на то, чтобы мужчина и женщина смогли проявлять себя по половой принадлежности, чтобы реализовать задуманное в материальном и духовном плане
Приятное желанное прикосновение к кому-либо, к чему-либо – повышает уровень окситоцина – еще одного гормона, обеспечивающего чувство удовлетворения. Его выработка стимулируется благодаря прикосновению к приятной энергии. Окситоцин не только повышает уровень доверия, снижает воздействие страха или тревоги, но и запускает механизмы эмпатии.
Женщины под действием окситоцина становятся более женственными, а мужчины — мужественными
Составляющие основы настроения
Смыслы, которыми живет человек. Его представление о счастье. Избегайте работы, которая кажется бессмысленной и не нужной. Это очень портит настроение. Настроение присутствует, когда есть смысл того, что вы делаете. Или тогда развивайте терпение.
Человек дитя природы. Солнце – это портал, через который транслируется энергия Абсолюта. Настроение и здоровье – Воздух, Солнце и Вода.
Полноценный отдых во время сна, когда человек наполняется энергией и восстанавливает работу организма. Процесс оптимального отдыха с 22:00 вечера до 5:00 утра.
Умение различать информацию: с какой целью и кем подается информация, как продукт потребления.
Все программы, искажающие настроение, выходят из программы «жертвы». Если исключить воздействие программы «жертвы», то остальные искажения теряют свою силу.
Категоричность – как программа вложенная родителями и воспитателями – защита своих границ, как части самого себя. Закрывает внутреннюю свободу и гасит внутренний Свет (радость).
Неумение радоваться, то есть проявлять внутренний Свет. Все начинается с раскрытия чувственности.
Отсутствие доверия себе и процессу жизни.
Программа недостаточности, как поиск опоры во внешнем мире.
Превалирование агрессии. Программа «пешки» в шахматах, которая атакует любые фигуры.
Все, что воспринимается спокойно, не управляет
Это отображено на фото настроением моего друга, вниманием которого я пытался управлять. Кстати, ему всего 8 месяцев, он еще не умудрен жизнью и у него тоже есть эго и душа, а детство начиналось у мусорного контейнера.
Практикум «Управление настроением и раскрытие чувственности»
Почему нужно раскрывать чувственность, которая есть в каждом из нас?
Потому что, если человек беЗчувственный – это машина, которая в лучшем случае производит материальный продукт. А Душа имеет эмоционально – чувственные поля, через которые познает Любовь.
Испорченное настроение рождает недовольство. Недовольство в одном человеке рождает в ответ недовольство в другом, обвинения одного рождают в ответ обвинения другого. Но этот замкнутый круг можно и нужно разомкнуть, исправляя свое настроение
Стать счастливым возможно только когда появится хорошее настроение.